孫繼海遭質疑？旅日小將直言：中國足球在 13 歲之後才被日本反超，根源在於三大瓶頸

北京時間 12 月 8 日，現效力於日本的 12 歲中國足球小將程遠釋出了一段影片，分享了他親身體驗的日本青訓體系，並深度剖析了中日足球差距不斷擴大的真正原因。

程遠此前在上海普陀足球學校接受早期訓練。今年，他決定踏上海外追夢之路，加盟一支日本球隊。值得一提的是，普陀足校不僅沒有設定任何阻礙，反而全力支援他的留洋決定。今年 10 月，程遠僅用 21 天便與足校提前友好解約，雙方沒有任何經濟糾紛，並以“零費用”順利完成國際轉會。

在影片中，程遠詳細介紹了自己在日本的學習與訓練生活：
“我來日本已經三個多月了，現在的生活節奏是，週二、週三參加俱樂部訓練，週四、週五是校隊訓練，週末就是比賽日。11 月底，我們從川崎市聯賽升入神奈川縣 U13 聯賽，進入了更高水平的平臺。剛開始我也緊張，擔心跟不上日本孩子的節奏，但真正踢下來之後，我發現自己完全沒有處於劣勢。主教練甚至讓我除了門將之外，幾乎所有位置都踢過，而這在很多日本孩子身上都做不到。”

隨後，程遠丟擲了一個犀利而深刻的問題：
“為什麼中國孩子在 12 歲之前往往很厲害，但 12 歲之後卻被日本反超，而且差距越拉越大？”
結合自身經歷，他給出了清晰的答案：真正的分水嶺出現在 13 歲到 15 歲 的初中階段。“如果這三年一旦落後，到了高中幾乎不可能追回來。而造成這一差距的根本原因，正是中國青訓體系中的三大‘死結’：過早淘汰、封閉式培養、轉會受限。”

他對這三點逐一作出瞭解釋。
“第一是過早淘汰。在中國，選拔往往意味著淘汰大多數。11 歲就要經歷一次大規模篩選，一旦落選，往往就會被貼上‘沒前途’的標籤，直接被放棄。而日本完全不同，他們更像是‘摘蘋果’式選拔，成熟一批就選一批，沒有成熟的繼續培養。即便一個 12 歲的孩子還沒完全開竅，也絕不會被提前否定。”

“第二是封閉式培養。國內很多體系把孩子長期固定在單一環境和戰術體系中，遠離父母，幾乎放棄學業。為了追逐那只有 1% 的成材機率，孩子們越踢越怕犯錯，越怕犯錯就越沒有自信。
而在日本，所有的訓練都在逼著你成長。守門員被要求前壓到禁區弧頂，中後衛頂到中圈附近，全隊幾乎壓住對方半場。我第一次這麼踢時非常害怕，但日本教練只對我說了一句話：‘沒關係，勇敢去踢。’那一刻我才真正明白，足球應該是越踢越自由，越踢越自信，而不是越踢越緊張。”

“第三是轉會受限。在中國，孩子一旦想換隊、換環境，往往要面臨層層限制，甚至需要支付高額賠償。而在日本則完全相反，流程公開透明，沒有人會卡住孩子的未來。”

在影片的最後，程遠作出了深刻總結：
“我現在真正明白，中日孩子之間的差距，並不是從天賦開始拉開的，而是從有沒有機會繼續成長開始拉開的。日本孩子在 13 歲到 14 歲進入了快速提升的‘加速區’，而很多中國孩子卻恰恰在這個階段，被這三大死結絆住了腳步。不是中國孩子不行，而是太多孩子明明還在成長，卻被過早放棄了。”

“來到日本之後，我親眼看到，如果一個孩子被允許多試錯、多換位置、多自由發揮，他的進步速度快得連自己都會感到驚訝。我希望能把我的經歷講給更多真正關心中國青訓的大人們聽。中國孩子完全不比任何國家差，只要我們願意把這三大死結真正開啟。”

程遠提到的第三點，也不禁讓人聯想到此前孫繼海“嗨球”青訓中，某小球員因解約被索賠 266 萬元 的爭議事件。這位年僅 12 歲的足球少年，用自己的親身經歷再次提醒我們：中國足球與日本足球的差距仍在不斷拉大，改革之路任重而道遠。