（北京29日訊）中國知名經紀人、壹心娛樂創辦人楊天真，近日在播客節目中首度正面回應外界多年來對她“切胃瘦身”的質疑。她坦言，6年前接受袖狀胃切除手術後，體重雖然一度下降，但由於生活習慣未徹底改變，很快便出現復胖情況。
楊天真透露，當年接受手術並非為了追求苗條身材，而是因為患有嚴重糖尿病及相關併發症。在醫生建議下，她選擇接受袖狀胃切除手術，希望改善代謝狀況、控制血糖。
她表示，手術時體重約230斤（約115公斤），治療重點始終是健康，而非減肥。“手術後確實瘦了一段時間，但後來還是胖回來了，所以切胃帶來的減重效果早就沒有了。”
她也透露，多年來一直持續透過藥物及相關治療控制血糖問題。
談及真正讓自己成功減重的關鍵，楊天真直言：“我唯一真正發生改變，是開始運動之後。”
過去兩年，她維持每週3至4次運動習慣，以騎腳踏車及羽毛球為主，並配合飲食調整，體重逐漸從200多斤降至124斤（約62公斤），血糖及血脂指數也恢復至正常水平。
不過，今年初她因滑雪意外導致右膝半月板及韌帶受傷，被迫暫停運動約20天，代謝受到影響，體重也回升近20斤（約10公斤）。
面對外界再次關注身材變化，楊天真表示，如今已不再執著於向別人證明自己，而是更重視與自己的身體和平相處。
“不要自證，要自洽。”她以這句話總結自己對身材與健康的新體悟。